En 100 g (Gramos) de Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado hay 0 g de 22: 1 c de ácido graso saturado. Cambiar la cantidad

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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado.

Mostaza, preparado, amarillo	1.056 g	1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.314 g	0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	0.141 g	0.14%
Peces, pez espada, crudo	0.126 g	0.13%
Salsa, rábano picante	0.121 g	0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso	0.109 g	0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.07 g	0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.069 g	0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col	0.063 g	0.06%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.054 g	0.05%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos	0.054 g	0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	0.054 g	0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.054 g	0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales	0.052 g	0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal	0.047 g	0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo	0.045 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.044 g	0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.044 g	0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original	0.044 g	0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos	0.042 g	0.04%

Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado

Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	66.99 g	66.99%
La energía (calorías)	156 kcal
Energía (julios)	652 kJ
Proteína	31.11 g	31.11%
lípido total (grasa)	2.56 g	2.56%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	5 mg
Hierro, Fe	1.06 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	237 mg	0.24%
Potasio, K	363 mg	0.36%
Sodio, Na	43 mg	0.04%
Zinc, Zn	2.86 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	37.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de cerdo, pierna de punta de solomillo asado, sin hueso, separable grasa magra y, cocinado, estofado